초보4 서핑 테이크오프시 많이 하는 실수 TOP10 서핑 테이크오프시 많이 하는 실수 TOP10 서핑 테이크오프하면서 흔히 하는 실수들을 잘 정리해준 영상입니다 이제 막 서핑 시작하신분들에게 도움이 될것 같아요. 2016. 7. 15. 상암 월드컵공원 하늘-노을공원 자전거 업힐코스 안내 서울 마포구 상암 월드컵공원 내에 있는 하늘공원, 노을공원은 짧은 업힐 코스로 연습하기에 좋아요. 위 안내판의 오른쪽이 하늘공원이고 왼쪽이 노을공원이예요. 하늘공원 정상 모습 하늘공원 정상 입구를 통해 안으로 들어가면한강이 보이는 난간 앞에서 노을공원 정상 모습 노을공원 정상 입구를 통해 안으로 들어가면한강이 보이는 난간 한강 자전거길에서 공원 내부로 들어가는 길은 다양하게 있지만..거울분수 뒷쪽에 있는 하늘공원 연결 브릿지를 통해서 공원으로 들어가는것이 제일 편한거 같아요. 로드뷰 길찾기 하늘공원 브릿지 올라가는 길 위 코스는 하늘공원 월드컵 육교를 지나서 바로 좌회전하면 하늘공원 출입하는 철문을 통과해서 들어가요 철문을 지나 쭉 가다보면 우측으로 공원 철문이 하나 더 있는데 여기서 바로 하늘공원 동측.. 2016. 7. 1. [주말라이딩] 첫분원리! 낙타등코스 참 재밌네요^^ 오늘은 싸이클러 카페분들과 함께 분원리로 라이딩을 하기로 해서경의선으로 팔당역에 점프해서 사람들을 만났어요. 다같이 팔당대교를 넘고 남단 근처에 있는 토끼굴? 지나서 분원리로 가는 시작점인 곳에서 모두 합류했어요. 사이클러 카페분들 모두 모여서 인사하는 시간을 잠시 가지고 출발합니다~^^ 팔당대교 남단 출발지에서 분원리 코스전까지 쭉 공도로 가야 하는데..주말이라 차량이 많아서 일렬로 안전하게 주행해서 갑니다~ 팔당대교 남단에서 분원리까지 지도상으로 14km 떨어져있으니 좀 거리가 있네요~ 좌회전해서 다리 건너기전 도마리 가게에서 쉬면서 뒤따라오는 일행을 기다렸어요 분원리 가기전 광동교 지나는 길에서~역시 신나있네요 ㅋㅋㅋ 광동하수처리장앞 사거리에서 잠시대기..여기서 좌회전해서 쭈욱 분원리 코스라네요 스.. 2016. 6. 8. [자전거대회] 2016 설악그란폰도 메디오 후기 자전거 시작하고 첫대회로 고른 게 설악 그란폰도라니..그래도 메디오 코스라 다행이라고 생각하기로;;; http://www.mujugranfondo.com/ 그란폰도(208km)에 비하면 105km로 짧지만..메디오 코스치고는 긴편이라죠 메디오 코스 고도표... 구룡령은 괜찮은데 다음 구간인 조침령이 젤로 무서워요 ㄷ ㄷ;; 못 올라가면 끌바가 있으니 일단 들이대바야죠!! ㅎㅎㅎ 설악 그란폰도 대회가 열리는 강원도 인제군 상남면으로 출발하기위해 준비중이예요~ 양양죽도에서는 1시간 30분 정도의 거리라..새벽에 일찍 일어나 준비해서 출발합니다~ 자동차 후미에 다는 캐리어 이용은 처음인데뭔가 좀 불안하고 자전거 다는데 좀 불편하긴 하지만 가격대비 괜찮네요 ㅎㅎ; 차로 대회장까지 이동하는 길에 만나는 대회 코스.. 2016. 5. 27. 이전 1 다음
