본문 바로가기

2018/1219

에너스킨 E75 컴프레션 레그 슬리브 세트 에너스킨 E75 컴프레션 레그 슬리브 세트 에너스킨 E75는 전체적으로 원단의 압박이 불안한 신체와 근육의 떨림을 잡아주고 실리콘 테이핑 라인이 피부에 압착되어 관절과 근육을 보호해 부상을 예방하고, 운동 퍼포먼스를 향상시키면서 운동 후 지친 근육을 최적의 상태로 빠르게 회복시킵니다.무릎 관절을 비롯해 종아리, 햄스트링의 부상을 방지하며 근지구력을 향상시킵니다. 에너스킨의 쫀쫀함이 좋습니다. 실측 잘 하셔서 자신에게 딱 맞는 사이즈로 사세요 안에 있는 밴드 무늬보고 정위치 시킬 경우 굉장히 시원합니다^^ 2018. 12. 30.
에너스킨 E75 무릎(Knee Compression) 슬리브 세트 에너스킨 E75 Knee Compression Sleeve 에너스킨 E75 무릎(Knee Compression) 슬리브 세트입니다 제품 박스 뒷면에 이는 제품 사이즈 조견표를 보고 선택 가능하네요 나일론 65 % / 스판덱스 35 % 실리콘 순 중량. 0.1 lb 1.6 oz (45g) 남녀 공용 사이즈라 저는 S 사이즈를 선택했어요 제품박스를 개봉하면 설명서가 있는데 에너스킨에 대한 정보가 잘 나와있어요 왼쪽 오른쪽 슬리브 한세트가 들어있는데 처음에 보면 어떤게 왼쪽 슬리브인지 헷갈릴수있어요 슬리브의 테이핑이 보이는 안쪽으로 뒤집어 보면 무릎 앞쪽을 잡아주는 실리콘 테이핑 모양이 이렇게 생겼어요 뒷쪽에 Left, Right 라고 표기되어 있으니 헷갈리지 마세요~ 착용방법은 1. 테이핑이 보이는 면으로 .. 2018. 12. 29.
휘팍에서 맛보는 태국현지의 맛! 휘팍맛집 태국음식점 알로이 타이 키친 휘닉스파크맛집 태국음식점 Aroi Thai Kichen 알로이 타이 키친 강원도 휘팍에 오면 다들 찾는 음식이 오삼불고기, 황태해장국 일색이라 너무 지겨운데 ㅋㅋ 휘닉스파크 리조트에서 멀지 않은 곳에 태국음식점이 있어서 색다른 저녁을 즐길수 있어서 정말 좋네요! 알로이 타이 키친은 휘닉스파크에서 차로 이동하면 3분도 안되는 거리, 걸어서 10분 정도 거리에 위치해 있어요 저녁을 먹으려고 방문해서 아련한 조명이 우리를 맞아주었어요 ^^ 알로이 타이 올라가는 계단은 가게 정면을 쳐다보고 왼쪽편에 있는 계단을 이용하면 되네요 가게 들어가기전에 2층 계단참에서 야간 휘팍 전경이 눈에 들어오더라구요 태국음식점 스파이시하고 딜리셔스하다네요 ㅎㅎ기대됩니다 ^^ 가게 내부 인테리어는 깔끔하고 아기자기하게 꾸며져 있네요.. 2018. 12. 27.
[강습후기] 스노우보드 쌩초보 탈출기 4일차 휘팍 보드 강습, 비기너턴 연습 안녕하세요! 스노우보드 강사 이선영입니다. 스노우보드 쌩초보 탈출기 4일차 3일차에 했던 비기너턴 연습을 몸에 베일때까지 계속해서 이어나갔습니다. 시선과 상체로테이션을 중점적으로 신경써서 비기너턴을 연습했어요 펭귄슬로프에서 오랫동안 연습하다가 스패로우 슬로프로 이동해서 연습하는데 같은 초급이지만 아무래도 슬로프가 다르다보니 익숙하지 않아서 넘어지고 ㅠ 감을 익히는데 쉽지 않으셨지만.. 레슨 마지막에는 감을 많이 익혀서 턴이 한층 부드러워졌어요 ^^ 강습문의 https://open.kakao.com/o/sMbyjxYe 2018. 12. 26.
[강습후기] 초급남자 스노우보드 휘팍 보드 강습, 턴을 부드럽게_20181224 안녕하세요! 스노우보드 강사 이선영입니다. 초급 남자 휘팍 보드 강습 2일차 1일차 강습에 스탠스앤 발란스 교육을 통해 기본적인 자세를 잡고상체 로테이션을 통한 비기너턴을 배웠지만.. 아직 턴이 익숙하지 않아서 자꾸 뒷발차기 버릇이 나와서자세를 교정하고 로테이션을 더해서 데크가 따라오기를 기다리는 연습을 해서마지막에는 비기너턴이 아주 부드러워졌어요^^ 그리고 이제는 스케이팅도 여유있고 서서 바인딩 채우기도 잘하시네요 ^^ 강습문의 카톡 오픈채팅 > 2018. 12. 26.
백두산 북파 스노우보드 원정 추천합니다! 올해 12월초 백두산 북파지역으로 스노보드 원정을 다녀왔습니다.백두산으로 보드를 타러 간다고 하니 다들 그게 가능하냐고 물어보는데.. 결론부터 말하면 백두산에서 스키나 스노보딩 가능합니다! 이번에 다녀온 백두산 북파 원정은 중국의 연길공항으로 입국해서 백두산(장백산)의 북쪽 지역를 여행하고 스노보드를 타는 일정이었습니다. 백두산 중국지역 여행코스는 크게 서파(서백두)와 북파(북백두) 2코스로 나눠지는데파(坡)는 중국말로 언덕이란 뜻으로 우리가 오늘 가는 북파코스는 백두산 북쪽에서 오르는 길을 의미합니다. 기존의 백두산 서파 스키 상품은 중국 창춘공항을 이용해서 백두산으로 이동하는 거라 이동거리가 꽤 긴 반면에 백두산 북파 상품은 연변에 있는 연길공항을 이용함으로서 지도상에서 확인 가능하듯 확실히 이동시간.. 2018. 12. 26.
12월 셋째주 휘팍, 몽블랑과 챔피온 슬로프 라이딩 12월 셋째주 휘팍, 몽블랑 정상에서 반가운 사람들과 함께 그리고 챔피온 슬로프 라이딩 사진 2018. 12. 24.
[강습후기] 스노우보드 쌩초보 탈출기 3일차 휘팍 보드 강습, 상체 로테이션을 통한 비기너턴 연습 안녕하세요! 스노우보드 강사 이선영입니다. 스노우보드 쌩초보 탈출기 3일차 2일차에 힐엣지에서 토엣지로 전환되는 프런트사이드 턴과 백사이드 턴 비기너 턴 연습을 했지만 아직까지 몸에 익지 않아서 턴이 되다가 안되다가 쉽지가 않아서... 시선과 상체로테이션을 중점적으로 신경써서 비기너턴을 연습했어요 오늘 좀 추웠지만 하늘이 무척 맑고 턴도 잘되서 기분이 좋았다능 ^^ 시선과 상체로테이션 신경 많이 써서 턴연습 더 하실께요~ 3일차에 스케이팅 배워서 이제 서서 바인딩 채운답니다 ^^ 강습문의 https://open.kakao.com/o/sMbyjxYe 2018. 12. 24.
[강습후기] 스노우보드 쌩초보 탈출기 2일차 휘팍 보드 강습, S자턴을 해보자! 안녕하세요! 스노우보드 강사 이선영입니다. 스노우보드 쌩초보 탈출기 2일차 1일차에 힐엣지 펜듈럼과 토엣지 펜듈럼까지 다 배웠지만.. 토엣지로 사이드 슬리핑을 하는 것을 많이 무서워하고 힘들어하셔서 감을 많이 익히실때까지 많이 연습했습니다. 슬로프를 가로지르며 갈란데 연습까지 완료 후에 힐엣지에서 토엣지로 전환되는 프런트사이드 턴과 백사이드 턴 비기너 턴 연습을 했어요 일명 'S'자로 내려오기~~ 2일차만에 넘나 잘하시네요 ^^ 마지막엔 초중급인 파노라마 슬로프까지 올라가서 안전하게 잘 내려왔어요 강습문의 https://open.kakao.com/o/sMbyjxYe 2018. 12. 22.